Archivo de la etiqueta: hidratos de carbono

Tiempo de Fresas

Aunque ahora puedan verse fresas en el mercado casi durante todo el año, es en primavera cuando este fruto está en su punto. Es el momento de disfrutar de ellas. Las fresas,  además de ser riquísimas, son grandes aliadas para … Seguir leyendo

Publicado en Nutrición | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

No te quites el pan

Los españoles consumen unos 100 gramos de pan al día, lo que supone menos de la mitad de lo recomendado por los especialistas en nutrición para mantener una dieta equilibrada. Este dato fue dado a conocer  por la Confederación Española … Seguir leyendo

Publicado en Bienestar | Etiquetado , , , , , , , | 1 Comentario