Agueda Orozco
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Archivo de la etiqueta: estrés
Conoce el turismo activo
El turismo activo, como su nombre lo indica, implica un turismo dinámico que busca nuevas experiencias y que está estrechamente relacionado con el deporte, la naturaleza y la aventura. Una combinación que ayuda a eliminar el estrés, a disminuir la … Seguir leyendo
Publicado en Bienestar
Etiquetado aguas termales, bosques, buceo, castillos, deportes, descensos, envejecimiento, estrés, iglesias, parapente, piragüismo, pueblos medievales, rafting, ríos, turismo activo, valles
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¿Son necesarias las vacaciones?
La mayoría de gente que trabaja, pasa entre cuatro y ocho horas ( y hay personas que más) dedicada exclusivamente al trabajo. Es decir, trabajar implica un esfuerzo físico, mental y emocional intenso. Este esfuerzo, nos puede llevar a sentir … Seguir leyendo
Publicado en Bienestar
Etiquetado agotamiento, descanso, estrés, rutina, trabajo, vacaciones
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Los efectos del estrés en el cuerpo
Cuando el estrés no dura mucho tiempo, te llena de energía y emoción, y te sientes listo para «comerte el mundo». Pero cuando el estrés dura más de lo necesario, te empiezas a cansar de sentirte contínuamente en actitud de … Seguir leyendo
10 curiosidades sobre el funcionamiento del cerebro
En la historia de la humanidad han sido muchos los especialistas que han escrito acerca de cómo funciona nuestro cerebro, no obstante para nosotros sigue siendo un perfecto desconocido. Quizás este artículo te ayude a saber algo más sobre él. … Seguir leyendo
Publicado en Bienestar
Etiquetado cerebro, concentración, ejercicio, estrés, estudio, funcionamiento, rendimiento. errores, sentidos, tamaño, vista
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Descubriendo el Ayurveda
Si todavía no conoces el Ayurveda, te invito a leer este artículo. Nuestro cuerpo es un templo particular, donde se guardan nuestras emociones, nuestras historias, nuestras vivencias así como nuestras relaciones con los demás y con nosotros mismos. La alimentación, el medio externo … Seguir leyendo
Publicado en Bienestar
Etiquetado ansiedad, biotipos, depresión, dolores musculares, dosha, emociones, estrés, fibromialgia, insomnio, mareos, masajes, medicina natural, migrañas, pensamientos, respiración, tensión, Vivencias, yoga
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La risa fortalece el sistema inmunológico
La risa puede ser un buen recurso para mejorar la calidad de vida Los adultos suelen reír entre 15 y 100 veces al día, frente a los niños que lo hacen una media de 300 veces diarias. Hay varios estudios que apuntan … Seguir leyendo
Publicado en Bienestar, Salud
Etiquetado ansiedad, beneficios, colágeno, depresión, endorfinas, estrés, fertilidad, hipertensión, infarto, sistema inmunológico, tensión
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Terapia anti-edad reafirmante
El último lanzamiento de La Biosthétique Patch Gel Visage – Pad con hidrogel para el rostro, con activadores celulares. Estimula la producción natural del colágeno. La piel exige cada vez más un aporte de hidratación extra y el estrés se refleja en … Seguir leyendo
Publicado en Cosmética
Etiquetado arrugas, ácido hialurónico, colágeno, estrés, extractos, hidratación, hidrogel, principios activos
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