Archivo de la etiqueta: espalda

¿Cómo aliviar para el dolor de espalda?

Los profesionales de la peluquería y de la estética saben de lo que hablo: el dolor de espalda. Es importante pues que  procuren ayudar a su columna a mantenerse sana y sin molestias. ¿ Como? Haciendo ejercicios para fortalecerla y … Seguir leyendo

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¿Te sientas correctamente ante el ordenador?

Ya sea por motivos de trabajo o simplemente para conectarnos a las redes sociales, lo cierto que es solemos pasar a diario varias horas ante el ordenador.   Por ello es importante que adaptemos nuestro entorno a nuestras necesidades y … Seguir leyendo

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Ojo con el peso de los bolsos, pueden afectar a tu espalda.

Cambiar el bolso cada 5 o 10 minutos de brazo puede evitar la aparición del dolor de espalda. Ya sea por motivos familiares, personales o laborales, las mujeres solemos pasar muchas horas al día fuera de casa y tendemos a … Seguir leyendo

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