Archivo de la etiqueta: deporte

¿Cómo aliviar para el dolor de espalda?

Los profesionales de la peluquería y de la estética saben de lo que hablo: el dolor de espalda. Es importante pues que  procuren ayudar a su columna a mantenerse sana y sin molestias. ¿ Como? Haciendo ejercicios para fortalecerla y … Seguir leyendo

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¿Por qué fracasan las dietas?

El 81 por ciento de los españoles fracasa al hacer una dieta y el 76% no está contento con su peso. La obesidad es un problema que compromete seriamente nuestra salud y que va en aumento. De hecho,  la Organización Mundial … Seguir leyendo

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Tradiciones navideñas saludables

Esta noche es Nochebuena…y mañana Navidad!!!  Comienzan las copiosas comidas en familia, los dulces, las bebidas alcohólicas …..y no sólo un día ni dos. Puede decirse que hasta pasado Reyes no pararemos de poner a prueba nuestra resistencia a los … Seguir leyendo

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Envejecer es opcional

«La belleza es un sentimiento, una  actitud  frente  a  la  vida,  una  invitación  a  cuidarse  desde dentro». Conocer a Gemma Prudencio, farmacéutica, cosmetóloga y creadora de los cosmecéuticos GPSlab  es recibir una inyección de optimismo y ver la cosmética desde un … Seguir leyendo

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¿Quién se pone a dieta este verano?

Según una encuesta realizada recientemente por IMEO (Instituto Médico Europeo de la Obesidad)  el 68% de los españoles ha seguido algún tipo de dieta, la está haciendo o la piensa hacer este verano. No obstante, sólo un 11 % admite … Seguir leyendo

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