Archivo de la etiqueta: adelgazamiento

Frutas y verduras en la dieta

Publicado el 27 julio, 2014 por Agueda

El sustituir otros alimentos por frutas y verduras, en lo que consideramos una dieta sana, no ayuda precisamente a adelgazar, tal es la conclusión a la que se ha llegado tras analizar los resultados de más de siete estudios  realizados … Seguir leyendo →

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Verdades y mentiras sobre las dietas

Publicado el 29 abril, 2014 por Agueda

Si todas las promesas que hacen las dietas para bajar de peso rápido fueran verdad, adelgazar sería pan comido. Aunque varias creencias sobre las dietas han sido calificadas como falsas por los expertos, muchos las siguen creyendo. “Adelgaza en dos … Seguir leyendo →

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¿Por qué fracasan las dietas?

Publicado el 4 marzo, 2014 por Agueda

El 81 por ciento de los españoles fracasa al hacer una dieta y el 76% no está contento con su peso. La obesidad es un problema que compromete seriamente nuestra salud y que va en aumento. De hecho,  la Organización Mundial … Seguir leyendo →

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10 razones para beber agua

Publicado el 28 febrero, 2014 por Agueda

Hay muchas razones por la cuales hemos de consumir agua a diario. Los médicos aconsejan beber un mínimo de unos dos litros y medio al día. Pero…¿Sabes por qué? El consumo abundante y regular de agua: 1 . Ayuda a … Seguir leyendo →

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Beber agua adelgaza, está demostrado

Publicado el 4 septiembre, 2013 por Agueda

Un estudio científico demuestra por primera vez que beber agua adelgaza. Un equipo de científicos alemanes ha demostrado por primera vez que, como se viene asegurando hasta ahora, que  beber agua adelgaza. Una investigación de la clínica universitaria Charité de … Seguir leyendo →

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